Les secrets de la sortie de bunker au golf

Facile de sortir d’un bunker sur le parcours ?

Vous êtes peut-être comme certains de vos amis golfeurs, vous pensez qu’une bonne sortie de bunker est liée à la posture, l’assise avec des pieds enfoncés dans le sable et pouvoir prendre la bonne quantité de sable.

Vous avez raison, ces éléments sont importants dans la sortie de bunker. Mais la sortie de bunker, c’est bien plus que ça, c’est certainement un des coups de golf les plus aboutis, qui nécessite la maîtrise technique la plus importante. De nombreux professionnels utilisent la sortie de bunker comme échauffement en tournoi, car la précision de la quantité de sable nécessite d’avoir un trajet de club maîtrisé.

L’accélération du club et la précision de la quantité de sable oblige à avoir une motricité du mouvement parfaite, c’est à dire, une motricité du corps et du buste en particulier. Tous ces éléments sont indispensables pour progresser et devenir un bon joueur ou une bonne joueuse, maîtriser la sortie de bunker peut être un outil pédagogique puissant pour acquérir une maîtrise technique.
Personnellement, je trouve que suivre un programme de formation sur la sortie de bunker est un très bon moyen de progresser dans son jeu de golf en général.

Améliorer ces sorties de bunker est un chantier relativement simple quand on a un plan d’action précis sachant que le trajet du club est l’élément le plus important pour sortir facilement et régulièrement d’un bunker. La précision de la sortie de bunker nécessite de coordonner une motricité du mouvement et un trajet de club indispensable que l’on retrouve dans tous les compartiments du jeu.

A PROPOS DE LAURENT MORIN – ALBATROS ACADEMY

Né en 1965, coach de Golf, concepteur de la méthode Universal Golf Swing et cofondateur du Site albatrosacademy
1985 – 1995 : Joueur Professionnel sur le Circuit National et le Challenge Tour, membre de la PGA France
Dès 1995 : enseignant à plein temps, il filme tous ses élèves et compare leur swing à celui des champions. Il trouve des solutions pour répondre à la problématique des golfeurs / golfeuses et expérimente des solutions nouvelles.
1999 : première Académie au Golf de Chevannes Mennecy*** (91), obtient la subvention ANVAR (Agence nationale de valorisation de la recherche) et un accompagnement dans le développement de Golf Fondamental System
Novembre 1999 , il devient le coach de Golf Magazine
Décembre 1999 : brevet international sur la méthode
2004 : il vend la méthode à un groupe financier jusqu’en 2010, mais cela n’a pas marché. (les enseignants n’étaient pas intéressés)
2005 : dossiers techniques de 2005 à 2011 et également en 2015 dans Golf Magazine.
Depuis 2015 : il lance la plateforme vidéo de formations en ligne et propose des stages toute l’année. il crée la chaine Youtube Albatros Academy (productions vidéo gratuites sur les différentes phases de jeu.

Laurent Morin